Yoga. Le sequenze. Ideare e praticare lezioni di yoga che trasformano di Mark Stephens

Titolo del libri: Yoga. Le sequenze. Ideare e praticare lezioni di yoga che trasformano

Editore: Macro Edizioni

ISBN: 8862283342

Autore: Mark Stephens

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Mark Stephens con Yoga. Le sequenze. Ideare e praticare lezioni di yoga che trasformano

  • L'insegnante di yoga. Le tecniche e le basi: 1
  • Yin yoga. La via gentile verso il proprio centro interiore. Con 46 esercizi dolci e rilassanti
  • Insegno yoga. La relazione con gli allievi. Il potere delle parole. Le riflessioni etiche
  • Yoga anatomy. 79 posizioni con descrizione tecnica ed analisi anatomica
  • Yoga terapeutico. Anatomia completa delle posizioni
  • Yoga organizer. Ediz. a colori. Con 396 Carte
  • Yoga Adjustments: Philosophy, Principles, and Techniques
  • Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti
  • 2,100 Asanas: The Complete Yoga Poses
  • Il grande manuale delle sequenze dello yoga. Aspetti fidici, energetici e simbolici. Ediz. illustrata